Kitartó április - 6. nap

Ami a tegnapi cikket illeti nem véletlen került a blogomba. Elég sok minden igaz rám belőle sajnos, de igyekszem változni. :) Kívül is és belül is. :)


Súly: 74,5 /+ 1 kg! igen, nem tévedés... :( /
R: 2 szelet ch csökkentett kenyér, friss sajt, párizsi,

T: 1 győri édes jó reggelt szendvics

E: 1 tk. bagett virslivel, sajttal, tejföllel

U: 1 szelet ch csökkentett kenyér, 1 szelet szalámi, retek, 1 szelet diétás csokika, 1ch csökkentett epres muffin

V: max. 1 natúr aktívia

Mozgás: ma csak babakocsis intenzív séta, de ez legalább 1,5 óra

Nap negatívuma: egész nap aludnék :/

Nap pozitívuma: süt a napocska!