:)

háháháhá!!

Kínomban csak röhögök, mert a reggeli mérlegelés eredménye: 74,4 szóval a 2 héttel ezelőttihez képest + 60 dkg!

mérlegelés

És igen!! A reggeli mérlegelés eredménye: 73 kg!! :)

Egyébként  este azon gondolkodtam, hogy régebben, úgy 5-6 éve, még huszonévesen elég volt az updatet betartani kalóriaszámlálás nélkül és fogytam. Plusz egy kis mozgás és nagyon látványos volt az eredmény. Most viszont nagyon fontos a mennyiségekre is figyelnem ez tisztán látszik, mert mióta így csinálom, azóta indultak meg lefelé a kilók. :)  És ami a legjobb, hogy szenvedés nélkül. :)

mérleg

Ma megjött az új mérlegem. Megmondom őszintén rettegve álltam rá, mert egy barátnőm úgy járt, hogy az új digi mérlege HAT kilóval többet mutatott, mint a régi szobai mérleg. De a rettegésem szerencsére alaptalan volt, délben ruhástól 74 kg-t mutatott, ami jó, sőt nagyon jó! :) Kíváncsi vagyok a reggeli mérés eredményére, természetesen étlen-szomjan és meztelenül. :D ;)