T:-
E: zacskóban sült tarja, csirkemell salátával
U: pár kocka diétás csoki (minek????), narancs, egy aktívia édesítővel citrommal
V: az uzsonna miatt ma már csak egy narancs v. egy joghurt
mozgás: fél óra megvolt ma is, bemelegítésként táncoltam egyet (úúú de jó volt), aztán pedig 15-ös ismétlésekkel comb-, belsőcomb-, has-, és fenékgyakorlatok!
folyadék: 2 l víz
1 megjegyzés:
Kedves Pipacs. Az imént írtam Kismazsinak, és most írok neked is. Én kissé kilógok innen (a fogyisok közül) de ennek ellenére mindig lesem azt, amit ti írtok. Jó olvasni titeket. Ezért úgy gondoltam én is rendszeresen fogok blogolni, nem a fogyiról, hanem kissé eltérő témákról, de remélem azért lesz olyan, aki majd szívesen olvassa amit írok. A blogom címe "Elmélkedéseim" http://elmelkedeseim.blogspot.com/, itt szoktam megírni azt, ami érdekes, fura, különleges, vagy épp elképesztő, rémisztő stb.
Mindenkit szeretettel várok. Köszönöm.
Megjegyzés küldése