A Motiváló Május végén azt szeretném ebbe a blogba írni, hogy végre hatossal kezdődik a súlyom. :)
És, hogy mit teszek meg ezért a célért?
- több, sokkal több folyadék, sajnos mostanában nem figyeltem erre...
- mozgás!! mozgás!! mozgás!!
- mivel Marci miatt mindent kell főznöm és vegyes étrendet kell tartanom, így délben mindig ún. hagyományos kaják lesznek, persze, amit lehet reformosítva, így délután továbbra is marad a görög joghurt és fagyasztott gyümölcs kombó.
2 megjegyzés:
Segítenél?A kilófaló liszt receptjét szeretném megtudni!
Sajnos azért csak így,mert nem találtam email címed,hogy ott írhassak neked.Névtelen,mert nincs google fiókom.
Megjegyzés küldése