Kaja:
R: két szelet tk. toast kenyér vajjal és párizsival, kv, mandarin
T: pár darab alnaturás tk. kréker
E: csirkemájpöri kölessel
U: alma
V: párizsi, sonka sajttal
Folyadék: 2 l víz
Mozgás: Cindy C. 40 perces edzésprogramja
2011. január 11., kedd
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése