T: egy mandarin
E: két szelet pizza (zablisztes, diétás lisztkeverékes)
U: 1 Norbi rúd
V: nagy bögre kakaó édesítővel
Folyadék: tea és víz, összesen 2 liter
Mozgás: Béres Alexandra súlykontrollból fenék és has
 |
| Mai körülbelüli kalóriabevital |
2010. november 26., péntek
első nap
T: egy mandarin
E: két szelet pizza (zablisztes, diétás lisztkeverékes)
U: 1 Norbi rúd
V: nagy bögre kakaó édesítővel
Folyadék: tea és víz, összesen 2 liter
Mozgás: Béres Alexandra súlykontrollból fenék és has
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése